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薬膳 腸ミラクル米 840g 4個セット古代米雑穀米農薬・化学肥料不使用。Amazon.co.jp: 雑穀米本舗 古代米4種ブレンド 800g(400g×2袋。楽天市場】【ふるさと納税】【令和7年産】農薬・化学肥料不使用。腸内環境が悪い場合に現れる症状は便秘や下痢などのお腹の不調、にきびや肌荒れなどです。 腸内環境を整えるのには、食物繊維や発酵食品を取り入れることが大切です。　白米には食物繊維が少なく、玄米や古代米には豊富に含まれています。ただ玄米の繊維は比較的硬いので消化しにくい側面もあります。また浸水不足などから固くて食べにくいこともあり消化不良を起こすこともあります。そこで、若採れの古代米の玄米を使うことで消化もしやすく食物繊維を豊富に取る食生活を送ることができます。　また、黒米・赤米・緑米はそれぞれに良さがあるため、１種類だけでなく数種類を混ぜると、これらの良さを一度に取り入れられるのでおすすめです。　赤米にはタンニン系の赤色の色素が含まれているので炊くとほんのり赤色のご飯になり、彩り豊かな食卓になります。　最初は米1合にミラクル米大さじ１で。慣れてきたらだんだんとミラクル米の割合を増やし、米とミラクル米を１：１に食べると食物繊維が豊富に取れ、腸内環境を改善することができます。薬膳　腸ミラクル米　840g　4個セット農薬・化学肥料不使用　栽培　黒米・赤米・緑米をブレンド緑米は消化に良い若米を使用。楽天市場】大分県産 無農薬 化学肥料不使用 有機栽培 緒方の黒米。かっぱっぱ様　令和6年度コシヒカリ白米10キロ。【長崎県産】ひのひかり・なつほのか食べ比べセット(5kg×2袋)。み*わ様 【新米】富山県産コシヒカリ 白米 10kg 令和６年度一等米 保冷庫温。【精米済み】コシヒカリ 10kg。専用ページになります。1等米 令和6年産 新米 新潟 魚沼産コシヒカリ✨ 5kg 1袋 玄米 米農家。兵庫県産ヒノヒカリ白米５㎏×２袋（令和６年産）。岩手県産 ひとめぼれ 10kg。★数量限定★【愛媛県産の棚田米コシヒカリ 】5Kg×2袋